Bienestar y autocuidado del profesional

Cerrado plazo de inscripción

Objetivos

Objetivos

Desarrollar habilidades de gestión emocional para manejar mejor el estrés y la ansiedad, prevenir el agotamiento (burnout) y promover el autocuidado. Aprender a cuidarnos para cuidar mejor.

Modalidad

Teleformación

Duración

10 horas

Diploma

Todos los participantes recibirán el correspondiente diploma acreditativo.

Fechas

Desde el momento de la inscripción, el curso debe finalizarse antes del 9 de diciembre

Destinatarios

Este curso está dirigido a profesionales y técnicos que brindan atención directa en servicios de cuidados de larga duración, tales como residencias, centros de día, servicios de atención domiciliaria y otros entornos sociosanitarios.

Contenidos clave

  • Aprendiendo a estar presente para aplicar una atención centrada en la persona
  • Cambiar la mirada desde la ACP: aprendiendo a cuidarte para cuidar mejor
  • Prácticas para el día a día y conectar con las personas que cuidas

Recursos que esta herramienta didáctica proporciona

  • Píldoras formativas
  • Prácticas de meditación
  • Dinámicas de reflexión
  • Materiales para profundizar (vídeos, artículos, guías, plantillas, etc.)
  • Test de evaluación

Inscripción

Cerrado plazo de inscripción

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